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現(xiàn)在居民生活水平的提高,在滿足自身生活基礎(chǔ)需要的前提下,越來越多的人開始向著精神需求方面轉(zhuǎn)變,追求愉悅身心的健康事物。很多人開始利用閑暇的時(shí)間來提高生活質(zhì)量,這就使舞蹈?jìng)涫艽蠹业年P(guān)注。 健身行業(yè)和舞蹈市場(chǎng)的火熱造成了人才匱乏的現(xiàn)象， 行業(yè)教練經(jīng)常是高薪難請(qǐng)，在哈爾濱資歷在5年以上的舞蹈教練平均月薪在2萬以上的占7成! 一個(gè)好的專業(yè)包括四個(gè)原則： 是興趣原則，選感興趣的專業(yè); 第二是優(yōu)勢(shì)
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一般情況下,培訓(xùn)班里的少兒街舞的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,節(jié)奏比較緩慢,難度較低又帶有少兒的肢體特色,適合4--12歲的少兒學(xué)習(xí)。 少兒街舞可以從小培養(yǎng)孩子的樂感及協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)孩子積極向上、樂觀的性格,對(duì)少兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助。在今天,街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動(dòng)、不愛說話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩自信、樂觀、堅(jiān)毅性格?！ W(xué)習(xí)少兒街舞會(huì)給孩子帶來哪些好處 學(xué)習(xí)少兒街舞會(huì)給孩子帶來
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名舞十四載，感謝一路有你們的陪伴。期待每一位加入我們這個(gè)大家庭。我們的位置：民安店：道里區(qū)哈藥路3號(hào)。學(xué)府路：征儀路與保健副路交口，唱響西行100米。 名舞街舞俱樂部是由中國(guó)明星街舞導(dǎo)師王輝創(chuàng)立于2003年，是黑龍江省一家專業(yè)的培訓(xùn)街舞、專業(yè)歌手及專業(yè)伴舞的會(huì)員制俱樂部。是哈爾濱市體育局會(huì)員單位，擁有東北三省強(qiáng)大的專業(yè)師資力量，教師團(tuán)隊(duì)，級(jí)街舞裁判。歷經(jīng)十四年的風(fēng)風(fēng)雨雨，名舞街舞俱樂部先后培
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爵士舞的7大健身效果! (1)心肺耐力?！ ∫话憔羰课璧囊粋€(gè)動(dòng)作組合的時(shí)間不是很長(zhǎng)，但組合和組合之間的休息時(shí)間往往很短; 所以如果學(xué)習(xí)者的心肺耐力較好，一般在多次重復(fù)動(dòng)作組合后仍能保持很好的舞蹈技巧，不致有過度疲乏的現(xiàn)象?！ ?2)肌力和肌耐力。 爵士舞中有很多和講求瞬間發(fā)力的動(dòng)作，所以基本的肌肉力量是必需的?！ ×硗?，因?yàn)閷W(xué)習(xí)舞蹈時(shí)往往需要把同一動(dòng)作重復(fù)練習(xí)多次，所以對(duì)肌肉耐力的要求也
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說起街舞、爵士舞，人們過去的印象中街邊跳來跳去的無業(yè)游民或者成人俱樂部流行的性感舞蹈。而到了今天，街舞已經(jīng)演變成為一種時(shí)尚的健身減肥運(yùn)動(dòng)，在歐美白領(lǐng)中極受歡迎。 減肥力度：★★★★★ 類 型：運(yùn)動(dòng)減肥 主題動(dòng)作：送胯、扭腰、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振等 減肥秘笈：有氧呼吸、全身血液循環(huán) 運(yùn) 動(dòng) 量：500卡路里/小時(shí) 你想在朋友們娛樂時(shí)受人關(guān)注嗎?你想達(dá)到健身減肥塑身的效果嗎?你想擁有萬人
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現(xiàn)在居民生活水平的提高,在滿足自身生活基礎(chǔ)需要的前提下,越來越多的人開始向著精神需求方面轉(zhuǎn)變,追求愉悅身心的健康事物。很多人開始利用閑暇的時(shí)間來提高生活質(zhì)量,這就使舞蹈?jìng)涫艽蠹业年P(guān)注。 健身行業(yè)和舞蹈市場(chǎng)的火熱造成了人才匱乏的現(xiàn)象， 行業(yè)教練經(jīng)常是高薪難請(qǐng)，在哈爾濱資歷在5年以上的舞蹈教練平均月薪在2萬以上的占7成! 一個(gè)好的專業(yè)包括四個(gè)原則： 是興趣原則，選感興趣的專業(yè); 第二是優(yōu)勢(shì)
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名舞十四載，感謝一路有你們的陪伴。期待每一位加入我們這個(gè)大家庭。 我們的位置：民安店：道里區(qū)哈藥路3號(hào)。學(xué)府路：征儀路與保健副路交口，唱響西行100米。 名舞街舞俱樂部是由中國(guó)明星街舞導(dǎo)師王輝創(chuàng)立于2003年，是黑龍江省一家專業(yè)的培訓(xùn)街舞、專業(yè)歌手及專業(yè)伴舞的會(huì)員制俱樂部。是哈爾濱市體育局會(huì)員單位，擁有東北三省強(qiáng)大的專業(yè)師資力量，教師團(tuán)隊(duì)，級(jí)街舞裁判。歷經(jīng)十四年的風(fēng)風(fēng)雨雨，名舞街舞俱樂部先
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一般情況下,培訓(xùn)班里的少兒街舞的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,節(jié)奏比較緩慢,難度較低又帶有少兒的肢體特色,適合4--12歲的少兒學(xué)習(xí)?！ ∩賰航治杩梢詮男∨囵B(yǎng)孩子的樂感及協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)孩子積極向上、樂觀的性格,對(duì)少兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助。在今天,街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動(dòng)、不愛說話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩自信、樂觀、堅(jiān)毅性格?！ W(xué)習(xí)少兒街舞會(huì)給孩子帶來哪些好處 學(xué)習(xí)少兒街舞會(huì)給孩子帶來
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爵士舞的7大健身效果! (1)心肺耐力?！ ∫话憔羰课璧囊粋€(gè)動(dòng)作組合的時(shí)間不是很長(zhǎng)，但組合和組合之間的休息時(shí)間往往很短; 所以如果學(xué)習(xí)者的心肺耐力較好，一般在多次重復(fù)動(dòng)作組合后仍能保持很好的舞蹈技巧，不致有過度疲乏的現(xiàn)象?！ ?2)肌力和肌耐力?！ 【羰课柚杏泻芏嗪椭v求瞬間發(fā)力的動(dòng)作，所以基本的肌肉力量是必需的?！ ×硗?，因?yàn)閷W(xué)習(xí)舞蹈時(shí)往往需要把同一動(dòng)作重復(fù)練習(xí)多次，所以對(duì)肌肉耐力的要求也
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說起街舞、爵士舞，人們過去的印象中街邊跳來跳去的無業(yè)游民或者成人俱樂部流行的性感舞蹈。而到了今天，街舞已經(jīng)演變成為一種時(shí)尚的健身減肥運(yùn)動(dòng)，在歐美白領(lǐng)中極受歡迎?！ p肥力度：★★★★★ 類 型：運(yùn)動(dòng)減肥 主題動(dòng)作：送胯、扭腰、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振等 減肥秘笈：有氧呼吸、全身血液循環(huán) 運(yùn) 動(dòng) 量：500卡路里/小時(shí) 你想在朋友們娛樂時(shí)受人關(guān)注嗎?你想達(dá)到健身減肥塑身的效果嗎?你想擁有萬人
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現(xiàn)在居民生活水平的提高,在滿足自身生活基礎(chǔ)需要的前提下,越來越多的人開始向著精神需求方面轉(zhuǎn)變,追求愉悅身心的健康事物。很多人開始利用閑暇的時(shí)間來提高生活質(zhì)量,這就使舞蹈?jìng)涫艽蠹业年P(guān)注?！ 〗∩硇袠I(yè)和舞蹈市場(chǎng)的火熱造成了人才匱乏的現(xiàn)象， 行業(yè)教練經(jīng)常是高薪難請(qǐng)，在哈爾濱資歷在5年以上的舞蹈教練平均月薪在2萬以上的占7成! 一個(gè)好的專業(yè)包括四個(gè)原則： 是興趣原則，選感興趣的專業(yè); 第二是優(yōu)勢(shì)
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一般情況下,培訓(xùn)班里的少兒街舞的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,節(jié)奏比較緩慢,難度較低又帶有少兒的肢體特色,適合4--12歲的少兒學(xué)習(xí)。 少兒街舞可以從小培養(yǎng)孩子的樂感及協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)孩子積極向上、樂觀的性格,對(duì)少兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助。在今天,街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動(dòng)、不愛說話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩自信、樂觀、堅(jiān)毅性格?！ W(xué)習(xí)少兒街舞會(huì)給孩子帶來哪些好處 學(xué)習(xí)少兒街舞會(huì)給孩子帶來
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名舞十四載，感謝一路有你們的陪伴。期待每一位加入我們這個(gè)大家庭。蛻變熱線：民安店：0451-53639855 學(xué)府店：
我們的位置：民安店：道里區(qū)哈藥路3號(hào)。學(xué)府路：征儀路與保健副路交口，唱響西行100米。 名舞街舞俱樂部是由中國(guó)明星街舞導(dǎo)師王輝創(chuàng)立于2003年，是黑龍江省一家專業(yè)的培訓(xùn)街舞、專業(yè)歌手及專業(yè)伴舞的會(huì)員制俱樂部。是哈爾濱市體育局會(huì)員單位，擁有東北三省強(qiáng)大的專業(yè)師資力量，教師團(tuán)隊(duì)
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