籃球夏令營,幼兒學(xué)習(xí)籃球的九大好處
近年來,別人家的孩子成為了網(wǎng)絡(luò)熱詞也成為了家長們心中完美孩子的模板。“別人家的孩子”長什么樣?彬彬有禮,多才多藝,聰明伶俐,爭當(dāng),別人家的孩子讓人羨慕,但是你的孩子應(yīng)該做獨(dú)特的自己而不是“別人家的孩子”為何?因為別人家的孩子,累
各種才藝班壓得喘不過氣,為爭壓力山大,那么,如何讓孩子做自己呢?
很簡單,選擇才藝班時,要順著孩子的興趣和天性,并且才藝班在于精,不在于多,藝術(shù)類可選琴棋書畫運(yùn)動類選籃球
為何?因為幼兒學(xué)習(xí)籃球有九大好處
一、綜合發(fā)展
籃球運(yùn)動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運(yùn)動形式,且運(yùn)動強(qiáng)度較大,因此,它能、有效、綜合地促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的發(fā)展,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎(chǔ)。經(jīng)常打籃球的孩子身高普通比同齡孩子高3-4厘米。
二、全腦開發(fā)
人體大腦分為左右半球,人們常常喜歡用優(yōu)勢肢體而忽略了非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,從而左右大腦發(fā)育不均衡,兩側(cè)肢體的同時開發(fā)可有效促進(jìn)幼兒左右大腦的發(fā)育。通過數(shù)據(jù)顯示,打籃球可以促進(jìn)全腦的開發(fā)。所以在籃球運(yùn)動中,我們十分注重孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng),也就是注重孩子非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,這對孩子左右腦的開發(fā)十分重要。
三、自信
打籃球能增強(qiáng)孩子的自信心,從怯怯生生地拿著籃球不知所措,到賽場上的所向披靡,這就是籃球帶給孩子的成長,帶給孩子的自信。
四、合作
現(xiàn)社會獨(dú)生子女太多,往往將小孩的“自我意識”帶動得太強(qiáng),應(yīng)該培養(yǎng)小孩子合作意識。懂得合作是未來走入社會的必修課,籃球中傳球的配合,接球的呼應(yīng),籃球的團(tuán)隊整體性無時無刻都在給孩子灌輸著合作的教育?;@球運(yùn)動不是一個人的運(yùn)動,孩子們在籃球運(yùn)動中通過相互鼓勵、傳球逐漸建立起彼此的信任,他們需要和隊友并肩作戰(zhàn),分工合作,共同進(jìn)退,就算失敗了,小伙伴也會互相安慰,再接再厲。通過籃球,孩子在心中播下了一顆叫“團(tuán)隊精神”的種子。
五、堅持
球場上,不是每一次投籃都能得分,不是每一次突破都能成功,不是每一場比賽都能夠勝利,唯有跌倒了站起來再戰(zhàn)斗才能贏得勝利。球場上,不到終場哨響,球的軌跡永遠(yuǎn)都是指向?qū)Ψ降幕@筐;不到最后一刻,你永遠(yuǎn)都不知道是什么…勝利決定在最后一刻。人生亦如此,做每件事都必須學(xué)會堅持,利用毅力完成使命。
六、選擇
機(jī)會無處不在,當(dāng)機(jī)會來臨時,我們就面臨各種選擇。每一場籃球賽,都是一次機(jī)會的把握。在這過程中,孩子們需要在極短的時間內(nèi),看清賽場局勢,準(zhǔn)確定位自己,在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方式中把握住機(jī)會并作出合適的選擇。
七、溝通
學(xué)校率和快節(jié)奏的學(xué)習(xí)限制了學(xué)生之間的相互交流與了解,但籃球場給他們提供了交流的機(jī)會?;@球運(yùn)動能有效緩解學(xué)習(xí)的壓力,而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平。
八、心理素質(zhì)好、適應(yīng)能力強(qiáng)
籃球作為集體項目體育運(yùn)動的杰出代表,在增加交流和友誼的同時,更能有效地培養(yǎng)孩子的心理素質(zhì),并且通過籃球的磨練,孩子對其他事物的接受力和適應(yīng)能力會變得更強(qiáng)。
九、心理健康、三觀正
通過練習(xí)和比賽的過程,能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進(jìn)取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀(jì)守法、尊重他人等良好的道德品質(zhì)和集體主義精神。
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