針對身體的柔韌性 軟開度
成人 學(xué)生 上班族 青少年
一節(jié)課一個(gè)半小時(shí) 45分鐘左右基本功練習(xí) 成品舞教學(xué) 基本功訓(xùn)練
Diva國際專攻中國舞課程，開設(shè)課程有中國舞教師班、中國舞精品班、中國舞精品、中國舞專業(yè)班、中國舞晚攻班、古典舞、民族舞等具有一定特色性的課程，每班有固定的人數(shù)限制，根據(jù)學(xué)員自身情況，為學(xué)員安排適合的班級上課；
上課時(shí)間：周一、周三晚:18:00—19：30 19:30—21:00
教學(xué)內(nèi)容：
基本功：把桿訓(xùn)練
1、壓腿組合（前腿與旁腿的拉升練習(xí)）
2、踢腿組合（前腿、旁腿、后腿，通過踢腿拉伸韌帶，訓(xùn)練肌肉控制能力）
3、腳的組合（擦地與半腳尖，訓(xùn)練腳踝能力與修正腿型）
4、單一練習(xí)開肩與胸腰，通過拉伸改善頸椎肩膀僵硬的問題，從而提升自身氣質(zhì)
身法與韻律
1、地面身韻元素組合：通過學(xué)習(xí)古典舞8大元素，解決身體基本功的協(xié)調(diào)性，學(xué)會用舞蹈語匯運(yùn)用自己的身體。
2、站立古典手位組合：
學(xué)習(xí)古典舞中的基本手位（山膀、托掌、按掌等）融合身韻元素，擺出優(yōu)美的舞姿。
古典舞成品舞教學(xué)
古典舞優(yōu)勢：
以興趣培養(yǎng)，提高自身的綜合素質(zhì)能力，讓人在美的熏陶享受中塑造形體，抒發(fā)情感，鍛煉體質(zhì)的同時(shí)，展示個(gè)人的氣質(zhì)魅力
以上就是古典舞培訓(xùn)課程的全部內(nèi)容介紹，如需了解更多的古典舞培訓(xùn)班、課程、價(jià)格、試聽等信息，也可以點(diǎn)擊進(jìn)入 古典舞 相關(guān)頻道，定制專屬課程，開始您的學(xué)習(xí)之旅。
溫馨提示
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