近參加無(wú)錫葡萄牙語(yǔ)班培訓(xùn)學(xué)習(xí)的人越來(lái)越多，很多人都進(jìn)入了疲憊期，非常讓人心疼，那怎么才能讓疲憊期的煩惱打消呢？

其實(shí)葡萄牙語(yǔ)班培訓(xùn)的過(guò)程這就像爬山一樣，一開始鉚足了勁往上走，結(jié)果培訓(xùn)了一半，感覺有點(diǎn)累，再一看培訓(xùn)大綱，還有一半，一下子就泄氣了，感覺繼續(xù)不下去了，如果這個(gè)時(shí)候就放棄，那就非常的可惜，很多參加葡萄牙語(yǔ)班培訓(xùn)的人都是因此而放棄。不但浪費(fèi)了學(xué)費(fèi)，還是去了改變提高自己的機(jī)會(huì)，今天我就給大家支支招，希望可以幫助大家解決這個(gè)小問(wèn)題。

招：階段性定一個(gè)小目標(biāo)，給自己小獎(jiǎng)勵(lì)葡萄牙語(yǔ)班培訓(xùn)的過(guò)程猶如長(zhǎng)征，很多人堅(jiān)持不下來(lái)，但是可以自己把它劃定為一個(gè)個(gè)小階段，給自己放個(gè)，看一場(chǎng)電影，作為獎(jiǎng)勵(lì)，這樣就會(huì)有盼頭，一步小心就到終點(diǎn)了。

第二招：保持好心情才能學(xué)習(xí)

如果心情特別煩躁，那么就不要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)了，可以聽聽音樂，出去玩玩，放松放松，恢復(fù)心情。

第三招：多想想自己為什么目的而學(xué)

每當(dāng)想要放棄，就提醒自己，當(dāng)初為什么要參加葡萄牙語(yǔ)班培訓(xùn)，是為了就業(yè)？還是為了更好的發(fā)展？總之，告誡自己，不忘初心。

希望以上三招可以幫助到大家。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，既然選擇了葡萄牙語(yǔ)班培訓(xùn)，那就努力拼搏吧，加油！